Séance Individuelle Sophrologie Enfant

En tant que Sophrologue, j'accompagne votre enfant en séance individuelle afin de l'aider au mieux à gérer ses émotions (peur, tristesse, colère, frustration...), à apaiser le stress, à renforcer la confiance, à retrouver un sommeil apaisé (endormissement, réveils nocturnes, cauchemars...), à diminuer les difficultés scolaires (concentration, attention, phobie, harcèlement...), à apaiser un relationnel difficile (copains, fratrie, parents, enseignants...), à gérer l'énurésie ou à apaiser les douleurs physiques....
 

Déroulé séance de sophrologie enfant

Chaque accompagnement et chaque séance sont adaptés et personnalisés. Il peut y avoir des exercices de détente physiologique et de respiration combinés avec un exercice de relaxation (conte).
Tous les exercices peuvent se faire debout ou assis voire allongé pour la relaxation.
Les séances sont issus de la Sophro Ludique.
Une séance enfant dure en moyenne 30 à 45 mn.

Par exemple, votre enfant pourra retrouver les exercices  du Dragon pour souffler l'excitation ou du Prana pour ramener le calme ou encore du Polichinelle pour détendre le corps. 

Tarifs séance de sophrologie

Séance individuelle   40€                        

Où se rencontrer ?

Mon cabinet de sophrologie se situe à Saint-Paul-lès-Romans, proche de Romans-sur-Isère et Bourg-de-Péage dans la Drôme des Collines.
Je peux me déplacer à votre domicile (frais de déplacement offerts jusqu'à 10 Kms autour de St Paul-lès-Romans).

La sophrologie ne se substitue ni à un accompagnement ni à un traitement médical.